Laut, stark und selbstbewusst - ein Selbstverteidigungskurs für Girls!
Du lernst, wie du mit deiner Stimme, deinem Körper und einfachen Bewegungstechniken aus dem Thaiboxen für deine Sicherheit sorgen kannst. Wir üben gemeinsam, wie du Grenzen setzt, dich aus unangenehmen Situationen befreist und mit gezielten Bewegungen Abstand schaffst.
- Halbtägig
- Nur Mädchen
- Sicherheit
Herbst 2026
Buchungsphase: Bis am 07. September 2026
-
1. Durchführung
Ausgebucht12 Teilnehmende- Do. 8. Oktober 10:00 - 11:00
Treffpunkt Sempachstrasse 3 6203 Sempach Station
Alter 8 - 15 Jahre
Mitnehmen: Sportkleider, Hallenschuhe oder barfuss, Trinkflasche, Znüni Die An- und Rückreise muss selbstständig organisiert werden.